Kami sedia maklum bahawa kualiti tidur yang baik boleh membawa banyak faedah. Hasilnya, jam tangan pintar hari ini dilengkapi dengan keupayaan pemantauan tidur. Jadi adakah anda tahu bagaimana fungsi ini dilaksanakan? Harap teks berikut dapat membantu anda.
一、AcTIgraphy
Actigraphy mula dibangunkan oleh tentera AS pada 1980-an untuk mengukur prestasi tentera. Kemudian, penyelidik mendapati bahawa aktigrafi boleh digunakan dalam banyak bidang, dan secara beransur-ansur membawanya ke pasaran. Selepas lebih daripada 30 tahun penambahbaikan, ia telah digunakan secara meluas dalam penilaian pola tidur/bangun, pemantauan intensiti aktiviti harian, ujian dadah, genetik tingkah laku dan bidang lain berdasarkan kelebihan mudah alih, tidak invasif dan harga yang rendah.
Actigraphy semasa pada asasnya mempunyai keupayaan untuk merekod data dari tiga arah, dan sensor tiga paksi telah menjadi konfigurasi standard. Penderia tiga paksi boleh merakam secara sensitif dari tiga arah kepada pergerakan kecil. Menurut data yang direkodkan, perisian analisis boleh menganalisis perbelanjaan tenaga (perbelanjaan tenaga) dan parameter berkaitan tidur (MASA permulaan tidur, SOT), masa bangun (bangun selepas permulaan tidur, WASO), masa bangun (bangun) , kecekapan tidur (tidur) melalui pengiraan. kecekapan, SE) dan sebagainya. Pada dasarnya, gelang Pintar dengan monitor tidur adalah melalui sensor untuk merasakan getaran, yang lebih baik untuk orang bujang, hanya ada seorang di atas katil. Berdasarkan pertimbangan pecutan tiga paksi, "pengesanan tidur" prinsip ini hanya boleh dianggap sebagai sejenis "spekulasi tidur".
二、Penderia kadar jantung
Banyak peranti boleh pakai dengan Pemantau Kadar Jantung dan Tekanan Darah mempunyai penderia denyutan jantung yang boleh merekodkan perubahan dalam kadar denyutan jantung anda semasa anda tidur. Jika terdapat LED merah dan LED inframerah, paras oksigen darah juga boleh dikesan. Ini adalah kesan analisis yang berguna untuk pemantauan tidur anda. Selain itu, peranti boleh pakai adalah bebas dan tidak akan terjejas oleh data pemantauan orang yang tidur bersama.
Hak Cipta © 2021 Shenzhen Tianpengyu Technology Co., Ltd. - Hak cipta terpelihara.